Wochenende 13/14.April 2019

Was war das für ein kaltes Schmuddelwetter dieses Wochenende…

Am Samstag waren wir zum Osterbasteln, das hat den Töchtern sehr gut gefallen…

Die kleine hat einen Steckosterhasen gebastelt und eine Ostertüte bestempelt, die große hat ein kleines Büchlein mit Osterhasen gebunden. Hinterher gab´s noch Stockbrot und Märchenerzählerin am Lagerfeuer, ein gelungener Nachmittag…

Ansonsten haben wir ein wenig Ordnung in die Wohnung gebracht. Die Töchter und ich haben uns alle Schubladen des Hauses vorgenommen, wo man immer schnell alles reinstopft, was außer Sichtweite sein soll…Überhaupt arbeiten wir gerade daran, daß nach dem Spielen erstmal aufgeräumt wird…Sowohl ich als auch die beiden haben nämlich so gar keine Lust mehr einen halben Tag nur aufzuräumen…Sonst läuft es ganz gut, wir arbeiten an kleinen Details z.B das jeder nach dem Essen seinen Teller selber wegräumt, die Kleidungsstücke an einen festen Platz geräumt werden usw..

Ich freue mich das die beiden gerne in der Küche helfen, dieses Wochenende stand im Zeichen der Schnecken…die kleine wollte gerne Pizzaschnecken, die große hatte sich Zimtschnecken gewünscht, so war jede für einen Teig zuständig…

Am Sonntag haben wir den Babysohn meiner Freundin kennengelernt. Ach ja, so schön…Ansonsten überlege ich gerade, wie wir unseren Sommerurlaub verbringen…Vor Ort an den Leipzigern Seen oder vielleicht doch etwas abenteuerlicher? Ich genieße es sehr, das man mit den beiden richtig viel unternehmen kann…Ich hab da so ein paar Ideen, die ich weiter verfolgen will…

Ich habe mal wieder mit Aquarell gemalt und mich sehr daran gefreut. Es muss nicht super toll werden, nein es ist einfach was mir Spaß macht und ich mir viel zu selten die Zeit nehme um einfach aus Spaß an der Freude loszumalen.

Bücher: Mir ist aufgefallen das ich in letzter Zeit unglaublich viele Fach und Sachbücher, Ratgeber über Erziehung und Beziehungen gelesen habe..Alle sehr informativ z.B Bücher über Traumata und die heilende Wirkung von Klangschalen usw, dennoch wäre ein schöner, seichter Roman auch mal wieder eine gute Idee..

Kochen & Essen. Ich möchte unbedingt einen Essensplan machen. Ich empfinde mein Einkaufen und Kochen oft als sehr unstrukturiert, oft stehe ich im Laden und kaufe spontan ein.Zuhause entdecke ich dann die tollsten Rezepte, die ich gerne mal ausprobieren möchte…Hier möchte ich geplanter vorgehen….

Und nun ist das Wochenende schon wieder vorbei..

Einen guten Start in die neue Woche,

Nadine

12 von 12 im April 2019

Endlich habe ich mal wieder an den 12. gedacht…Hier meine 12 Alltagsbilder von heute..

Erstmal einen Tee für mich während die große frühstückt..

Dann begleite ich die große Tochter ein Stück zur Schule und verabschiede sie..

Morgendliches Pflänzchen gießen..Nachdem auch die kleine Tochter gefrühstückt hat fahren wir zum Kindergarten und ich gehe erstmal im Namen des Osterhasen einen Auftrag erfüllen..

Kindergarten Alltag: Morgenkreis mit Wochentagen, Datumskette usw..

Baukünste..

kreatives Gestalten..

Wir sammeln das große Kind auf dem Spielplatz ein, wo sie mit ihrer Klasse einen Ausflug gemacht hat..Es ist kalt und nach ein paarmal Schaukeln gehen wir nach Hause..

Im Briefkasten wartet ein neues Buch zum rezensieren auf mich..

Die Kinder spielen noch Krankenhaus mit Verband und Co..

Danach spielen wir gemeinsam Hus…

Und wir essen Abendbrot und Guacamole zum Nachtisch..

Danke fürs gucken, mehr gibt es bei Caro.

“Bonus Eltern” von Jesper Juul (Rezension)

Neulich habe ich den Erzieherratgeber ” Bonus Eltern” von Jesper Juul gelesen. Es geht um Bonuseltern und Kindern, um die Herausforderungen an Patchworkfamilien und welche Traumata Trennungen/Scheidungen bei Kindern und deren Eltern hinterlassen können. Wie von Jesper Juul zu erwarten war, habe ich viele kluge Sätze in dem Buch gefunden. Es geht unter anderem darum, dass es bei den Kindern, die mit neuen Partnern der Eltern konfrontiert sind,sehr wichtig ist, dass  sie in ihrer Integrität und ihren Werte geschützt werden ,damit sie  sich ernst genommen fühlen. Der Familientherapeut empfiehlt nicht zu schnell mit neuen Partnern zusammen zuziehen und hält 5 Jahre um als Patchworkfamilie zu einer richtigen Gemeinschaft zusammen zu wachsen,eine normale Zeitspanne. Ich konnte seine Gedankengänge sehr gut nachvollziehen und finde es ein sehr gelungenes Buch. Sehr toll und elementar finde ich auch seine Empfehlung zu monatlichen Familientreffen, wo jeder sagen kann, kann wie er sich fühlt. Besonders hat mir gefallen das  auch respektiert werden muss wenn,ein Familienmitglied sich nicht äussern möchte.

Ein sehr zu empfehlendes Buch!

Mit besten Grüßen,

Nadine

Bärlauch wohin das Auge reicht…(Und was wir damit machen…)

Wer in Leipzig wohnt und im Clara Park spazieren geht sieht und riecht überall Bärlauch.. Da frage ich mich immer wer eigentlich Bärlauch im Supermarkt kauft, der ja zurzeit überall angeboten wird..

Wir haben dieses Jahr schon Bärlauchbutter und Bärlauchsalz gemacht.

Beides ist ganz einfach herzustellen..

Bärlauchsalz:

Ich nehme 500 gr.grobes Meersalz und Bärlauch nach Augenmaß.

Erst habe ich den Bärlauch gewaschen und getrocknet dann einfach in meinem Küchenmix klein gehexelt und das Salz ebenfalls kurz mit gehexelt. Das ganze kann man dann in kleine Schraubgläser füllen und eignet sich gut als ein kleines Gastgeschenk:)

Bärlauchbutter:

Ich nehme etwa 1 Bund Bärlauch,hexel diesen klein und verrühre den mit 250 gr. weicher Butter. Das ganze schmecke ich mit Zitrone, Salz und Pfeffer ab…Die Butter kann man wunderbar in kleinen Portionen (z:b in Eiswürfelbehältern) einfrieren und kann sich so die gewünschte Menge nach Bedarf auftauen.

Hier habe ich ein paar weitere ideen gefunden, was man mit Bärlauch alles anstellen kann…

Mit besten Grüßen,

Nadine

“Völlig losgelöst” Wie wir mit weniger glücklich werden (Rezension)

Nachhaltigkeit und Minimalismus sind zurzeit sehr angesagte Themen. Mein Eindruck ist, dass es nicht nur eine Modeerscheinung ist,wie wir besser leben können,sondern sich immer mehr Menschen mit einem gesunden Lebensstil auseinandersetzen.

In dem Buch ” Völlig losgelöst” * sind verschiedene Artikel zu einem Buch zusammengefasst,die sich unter anderem mit Minimalismus und Umweltschutz auseinandersetzten. In dem Buch git es 3 Teile:

  1. Konzentration aufs Wesentliche
  2. In der Balance
  3. Weniger Konsum, mehr Gewissen

Ehrlich gesagt habe ich mir mehr von diesem Buch versprochen.Für alle die sich noch nie mit den Themen  “Entrümpeln”,” weniger ist mehr” und “plastikfrei” auseinander gesetzt hat, ist es sicher ein interessantes Buch. Für diejenigen, die sich intensiver mit den Themen beschäftigen wollen,kratzt es an der Oberfläche..Es sind sehr unterschiedliche kurze Artikel in dem Buch,die nicht aufeinander aufbauen. Man kann sich also die für sich interessanten Artikel raussuchen.Vielen Dank an

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Wochenende in Bildern 16/17März 2019

Wir 3 waren richtig reif fürs Wochenende und waren froh keine festen Termine zu haben..

Ich merke immer das die Mädchen es so genießen einfach mal ohne Zeitbegrenzung zu spielen und nicht immer unterbrechen zu müssen.Ich hatte auch große Lust einfach mal auf dem Sofa zu hängen, zu lesen, zu nähen, mit Aquarell zu malen, Mails zu beantworten etc…Uns wenn wir mal ehrlich sind, genug zu tun gibt es ja immer. In der Woche schaffe ich nicht den ganzen Haushalt also gibt es auch am Wochenende immer genug Wäsche, Einkauf oder Aufräumen zu tun..Außerdem Termine abstimmen Pläne machen etc..

Freitag Nachmittag haben die Mädchen mit Playmobil spielen verbracht. Am Abend gab es ein einfaches, aber sehr beliebtes Essen. Spinat mit Salzkartoffeln und Spiegelei. Mögen hier alle sehr gern. Am Abend haben wir das “Leiterspiel” und “Uno” gespielt.Da unser Tag auch am Wochenende meistens zwischen 6.00-7.00 Uhr beginnt gehe auch ich meistens nicht so spät ins Bett…In letzter Zeit höre ich gerne Podcasts, aktuell diesen hier.Die neuste Folge geht über ” Ungerechtigkeit”.

Am Freitag hat die jüngere Tochter sich ans Klavier gesetzt und vor sich hin geklimpert..

Und wir haben ein paar gesunde Energiebällchen gemacht…

Der Samstag begann sehr früh..Die Mädchen spielten, wir sind im regen Fahrrad gefahren und waren Einkaufen. Am Nachmittag war eine Freundin der großen Tochter da, das spielen zu dritt hat erstaunlich gut geklappt! Abends habe ich ein Teller Sushi vorbereitet, den wir als Fußboden Picknick gegessen haben..

 

Danach haben wir weiter gespielt. Diesmal war “Kniffel” ein großer Wunsch.Das besondere (und zeitintensive) dabei war, dass die jüngere Tochter uns (fast) alle Ergebnisse mit dem Rechenschieber ausgerechnet hat 🙂

Am Samstag Abend wollte ich eigentlich noch ein paar Sachen machen, allerdings habe ich gemerkt das ich nicht bei einer Sache bleiben konnte, es mir nicht so gut ging. Ich habe in den letzten Monaten gelernt das es keinen Sinn macht bei meinen Plänen und Ideen zu bleiben, sondern abzuweichen und meinen Gefühlen Raum zu geben.Ich habe ein heißes Bad genommen,en Glas Wein getrunken, meinen Gefühlen nachgehangen und bin relativ früh schlafen gegangen.

Der Sonntag begann um 6.40 Uhr… ich würde sehr gerne mal länger schlafen aber meine, sowie die innere Uhr meiner Kinder ist auf Arbeit und Schule eingestellt:) Die Mädchen spielen, ich mache etwas Haushalt und wir setzten ein paar kreative Ideen um.

Bei Erziehern oft gehasst sind die Portfolios. Meine Kinder holen sehr häufig ihre Ordner aus dem Regal und schauen sich Fotos aus der Vergangenheit an.Ich sehe Materialien zum Erinnern als sehr wertvoll an..

Wir machen eine paar Blumentöpfe aus Zeitungspapier.Ich finde unsere Blumentopfpresse so toll!

Das zweite kreative Projekt für heute: Wir versuchen einen Laterne mit getrockneten Blumen herzustellen und bekleben einen Luftballon mit Hilfe von Kleister mit weißem Krepppapier, ich hoffe es funktioniert wie gedacht…

Am Nachmittag sind wir im Garten..

Das Wetter ist trübselig und genauso fühle ich mich auf einmal. Ich sehe was alles gemacht werden müsste und komme ins zweifeln..Ich liebe die Gartenarbeit, das säen und pflanzen und der Wandel der Natur, dennoch ist ein Garten auch viel Arbeit wenn man ihn pflegen und schön gestalten möchte. Immer wieder Abwegen, kann und will ich das ? Ist mein Alltag nicht ohne hin schon fordernd genug? Ein ständiges Überdenken, ob es noch Leidenschaft oder nur ein Punkt mehr auf der Liste der Verantwortlichkeiten ist…Heute mache ich nicht viel…

Auf dem Rückweg sammeln wir noch Bärlauch und machen heute noch Bärlauchsalz und Bärlauchbutter.

Ansonsten Vorbereitungen für die Woche, Kinder baden & Abendbrot.

Mit besten Grüßen,

Nadine

Was ist eigentlich bei meinen Töchtern los…?

Eine gefühlte Ewigkeiten habe ich hier kein Wort mehr über meine Kinder verloren..Manche Entwicklungen scheinen nur so an mir vorbei zu rasen und heute möchte ich mal wieder ein paar Sachen zum Erinnern festhalten..

Meine große Tochter ist 8,5 Jahre, die jüngere 6 Jahre alt. Wenn ich die beiden miteinander beobachte komme ich manchmal aus dem Staunen nicht mehr heraus. 2,5 Jahre trennen die beiden und gefühlt werden die beiden immer mehr zu Spielpartnern, besten Freunden und Vertrauten und natürlich reiben sich auch oft aneinander. Der Streit kann noch so groß sein, am Ende stehen sie füreinander ein und sind durch ein unsichtbares Band miteinander verbunden.

Die große Mausezahntochter ist 8,5 Jahre alt, geht in die 2. Klasse und fühlt sich im Kreise ihrer Freundinnen sehr wohl. Seit einigen Monaten liest sie flüssig und verschlingt ein Buch nach dem anderen.Ella, die Schule der magischen Tiere oder Lotta– sie kennt fast alle Bücher der Serien und braucht meistens nicht länger als 1 Tag um ein Buch durchzulesen.Wie sehr erinnert mich das an meine eigene Kindheit als ich mich häufig in eine ruhige Ecke gekuschelt habe um Bücher zu “inhalieren”. Seit letztem Sommer nimmt sie Klavierunterricht und ich staune,wie schnell sie schon Noten gelernt hat und die schönsten Lieder spielen kann. Schwimmen bringt ihr sehr viel Spaß und auch das Nähen an der Nähmaschine.

Die kleine Mausezahntochter ist 6 Jahre alt und sie ist gerade in der absoluten Wackelzahnphase. Eine riesige Zahnlücke ziert das Gesicht und während ich sie mir vor einem Jahr noch nicht als Schulkind vorstellen konnte, explodierte die Neugier und der experimentelle Tatendrang seit letztem Sommer nur so..Sie inhaliert alle Vorschulaktivitäten, bringt sich selber Schreiben von Buchstaben und das Rechnen bei. Nachdem Plus und Minus Rechnen im 20er Bereich flutscht, hat sie das 1x 1 für sich entdeckt. Beim Rugby ist sie gern dabei, motorisch schnell und flink und tauscht mit ihrer Kindergartenfreundin täglich  (fast) alle Kleidungsstücke. Sie ist stundenlang in das Spiel mit ihren Freundinnen vertieft und sucht gerne noch viel Nähe zum kuscheln. Die Geschichten von Petronella Apfelmus und Kasimir gefallen ihr gerade sehr…Sehr gerne hilft sie  auch beim Kochen und bei Gartenarbeiten mit.

Mit besten Grüßen,

Nadine

“Willkommen im Reich der Fülle” von Robert Betz (Rezension)

Heute möchte ich euch wieder ein Buch vorstellen, das ich vor kurzem gelesen habe:

Alle die sich mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigen, haben sicher schon von Robert Betz gehört.Er gehört ebenso wie die zurzeit bekannte Laura Malina Seiler zu den Personen, die das Arbeiten an sich selber bekannt gemacht haben. Auf seiner Internetseite findet man Online Seminare,Termine zu Livevorträgen und viele weiteren Informationen.

Folgende Informationen über das Buch hat der Verlag zur Verfügung gestellt:

Titel” Willkommen im Reich der Fülle

Wie du Erfolg, Wohlstand und Lebensglück erschaffst
Erscheinungstermin: 14. April 2015
224 Seiten, 11,8 x 18,7 cm

Eigentlich ist alles, was wir für ein glückliches Dasein brauchen, bereits in uns angelegt. Trotzdem scheint immer irgendetwas zu fehlen – sei es in Beruf, Partnerschaft, Gesundheit, Finanzen oder anderen zentralen Bereichen des Lebens.
Robert Betz zeigt, wie wir solche Mangelzustände verwandeln – und Erfolg, Fülle und Erfüllung erschaffen und genießen können. Dabei beschränkt er sich nicht nur auf die Ebene der Gedanken, sondern bezieht vor allem die emotionale und spirituelle Seite mit ein: das Wissen unseres Herzens. Wer lernt, auf sein Herz zu hören und ihm treu zu sein, wird erstaunt und dankbar großartige Veränderungen in sich und seinem Leben erfahren.

Meine Meinung:

Das Buch ist gut verständlich und lässt sich flüssig lesen. Gerade für Einsteiger in die Thematik der Selbstfindung und Manifestierung von positiven Gedanken ist es eine schöne Lektüre. Es gibt viele praktische Tipps, wie man vom Mangeldenken weg und hin zu positiven Gedanken kommt.Es wird erklärt wie man negative Gefühle wie Angst, Scham und Wut annehmen und somit in positive Gedanken transformieren kann.Empfohlen werden dazu Meditationen mit deren Hilfe man Blockaden und negative Glaubenssätze auflösen kann.Am Ende von jedem Kapitel sind die wichtigsten Inhalte nochmal als Stichworte zusammengefasst.Sehr interessant finde ich auch eine ganz praktische Übung, die gerne selber ausprobieren möchte:Über 28 Tage beschäftigt man sich mit dem Manifestieren seiner Wünsche.Ich bin sehr gespannt, welchen Effekt diese Übung haben wird.

Mit besten Grüßen,

Nadine